Промт для GPT-психолога: как получить поддержку от ИИ
Как правильно сформулировать промт для гпт-психолога, чтобы получить полезный ответ?
14 июля 2025
Эффективный промт для ChatGPT-психолога начинается с конкретной эмоции или ситуации. Укажи, что чувствуешь, в чём хочешь разобраться и в каком формате нужен ответ — поддержка, анализ, пошаговые советы.
Пример: «Чувствую тревожность перед важным разговором. Как успокоиться и не потерять уверенность?» Такой промт для GPT-психолога даст полезную, обоснованную и сочувствующую реакцию.
Пример: «Чувствую тревожность перед важным разговором. Как успокоиться и не потерять уверенность?» Такой промт для GPT-психолога даст полезную, обоснованную и сочувствующую реакцию.
14 июля 2025
А промт для чата джипити может быть просто описанием состояния без вопросов?
14 июля 2025
Да, это тоже работает. Промт для ChatGPT-психолога может выглядеть так: «С утра тяжесть и отсутствие мотивации. Всё раздражает». Даже без чёткого вопроса нейросеть поможет распознать эмоции, задать уточняющие вопросы и мягко направить к поиску причин.
В Aigital есть режим чата с ИИ-психологом — он помогает бережно поговорить с собой, без давления и шаблонных ответов.
В Aigital есть режим чата с ИИ-психологом — он помогает бережно поговорить с собой, без давления и шаблонных ответов.
14 июля 2025
Поделись примерами промтов для чат гпт-психолога на разные темы.
14 июля 2025
Конечно, вот хорошо работающие промпты для чата с GPT-психологом:
- «Постоянно сравниваю себя с другими. Как снизить это чувство?» - «Я откладываю всё до последнего. Почему так происходит и как сдвинуться с места?» - «После общения с родителями остаётся ощущение вины. Что это за механизм?» - «Пытаюсь принять решение, но всё время сомневаюсь. Хочу прояснить, чего боюсь.» - «Чувствую, что устал. Не выгорание ли это?»
Такие промты для ГПТ-психолога открывают пространство для рефлексии и дают структурный, человеческий отклик.
- «Постоянно сравниваю себя с другими. Как снизить это чувство?» - «Я откладываю всё до последнего. Почему так происходит и как сдвинуться с места?» - «После общения с родителями остаётся ощущение вины. Что это за механизм?» - «Пытаюсь принять решение, но всё время сомневаюсь. Хочу прояснить, чего боюсь.» - «Чувствую, что устал. Не выгорание ли это?»
Такие промты для ГПТ-психолога открывают пространство для рефлексии и дают структурный, человеческий отклик.
14 июля 2025
А если мне просто нужно поддержать себя вечером — GPT может быть полезен?
14 июля 2025
Да. Промт для Chat GPT-психолога может быть самым простым: «Мне грустно. Просто поговори со мной». ИИ отреагирует эмпатично, поможет выговориться и при необходимости предложит простые техники самоподдержки.
В Aigital ты можешь задать режим общения — от спокойного анализа до тёплой эмоциональной поддержки.
В Aigital ты можешь задать режим общения — от спокойного анализа до тёплой эмоциональной поддержки.
14 июля 2025
Введи свой запрос прямо сейчас в поле ниже 👇
14 июля 2025
Ваш ИИ-чат. Без подписок и без ВПН — пробуйте бесплатно
Прикрепите до 5 файлов, 30 МБ каждый. Допустимые форматы
Фотореалистичное изображение
Получайте идеи, формулировку и готовое реалистичное изображение по тексту поста — сразу в нужном стиле и формате для публикации.
Получайте идеи, формулировку и готовое реалистичное изображение по тексту поста — сразу в нужном стиле и формате для публикации.
Генерация не только текста.
Теперь и изображения под ваш стиль.
Теперь и изображения под ваш стиль.
Собственный визуальный стиль
Создавайте единый стиль изображений под ваш бренд или проект — загружаете референсы и получаете полноценный набор иллюстраций в нужной эстетике.
Создавайте единый стиль изображений под ваш бренд или проект — загружаете референсы и получаете полноценный набор иллюстраций в нужной эстетике.
Точно корректируйте любые элементы прямо через текст: выражения лиц, позы, фон, одежду, композицию. Работает и с фотореализмом, и с графикой. Идеально для адаптации визуалов под разные задачи и сохранения единого образа.
Новый способ редактирования изображений — просто опишите, что нужно изменить